フライパンひとつで!夏やさいのそぼろ丼
イチ押し!大人も子供もおいしい!野菜は残りものでOK!フライパンひとつでとっても簡単です!
材料
合い挽き肉 |
100〜150g |
☆醤油 |
大2 |
☆酒 |
大2 |
☆みりん |
大2 |
ピーマン |
1個 |
トマト |
1/2個 |
ズッキーニ |
少々 |
オクラ |
2本 |
ごはん |
1合くらい |
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- STEP1
- 野菜は各1cm角に切っておく。
- STEP2
- ☆の材料をボールに合わせておく。
- STEP3
- フライパンに油を少し(なくてもok)挽き肉を炒め、少し色付いたら2を入れて一煮立ち。(強火)
- STEP4
- 野菜も入れて、まんべんなく火が通るように、汁気がなくなるまで火にかけます。
- STEP5
- 汁気がなくなったら、器にご飯を盛り、上にかけて出来上がり♪
目玉焼きをのせたり、混ぜてガパオ風に食べても美味しいですね♪